Молочные коктейли McDonald's являются популярным десертом, но содержат значительное количество калорий. Рассмотрим пищевую ценность порции 150 грамм.
Содержание
Энергетическая ценность
| Показатель | Количество |
| Калории | 210-230 ккал |
| Белки | 5-6 г |
| Жиры | 3-4 г |
| Углеводы | 40-45 г | Сахар | 35-38 г |
Сравнение вкусов
| Вкус | Калорийность (150г) |
| Ванильный | 220 ккал |
| Клубничный | 215 ккал |
| Шоколадный | 230 ккал |
Факторы, влияющие на калорийность
- Количество сиропа
- Жирность молочной смеси
- Наличие взбитых сливок
- Дополнительные топпинги
Как снизить калорийность
- Выбрать меньший размер порции
- Попросить меньше сиропа
- Отказаться от взбитых сливок
- Разбавить водой или льдом
Сравнение с другими напитками
Молочный коктейль 150г содержит в 2-3 раза больше калорий, чем холодный кофе аналогичного объема, и примерно столько же, сколько маленькая порция картофеля фри.
Важная информация
Указанные значения могут незначительно отличаться в зависимости от страны и конкретного ресторана. Для точных данных рекомендуется проверять информацию на официальном сайте McDonald's в вашем регионе.
